El propósito de este curso es que todas las herramientas que aprendas puedas incorporarlas en tu día a día, transformando tu experiencia y ayudándote a mejorar tu calidad de vida y bienestar.

Este curso no SÓLO va de alimentación

Algo muy habitual es pensar que nuestra relación con la comida sólo tiene que ver con cómo nos alimentamos, pero en realidad cultivar una relación bondadosa con lo que nos nutre implica ir más allá de la comida, involucra ver con cómo nos relacionamos con la vida, con el deseo, con la incomodidad y las molestias inherentes que surgen en nuestra cotidianidad. En definitiva, como alimentamos y nutrimos nuestra vida.