Manejo del dolor
Manejo del dolor basado en Mindfulness (MBPM) para el dolor crónico: efectos a largo plazo Una de las revistas de mayor impacto «Journal of Contemporary Psychotherapy», acaba de publicar (2025*) […]
Manejo del dolor basado en Mindfulness (MBPM) para el dolor crónico: efectos a largo plazo Una de las revistas de mayor impacto «Journal of Contemporary Psychotherapy», acaba de publicar (2025*) […]
Los beneficios y evidencias científicas de Kindfulness La meditación kindfulness: la conciencia amable (Loving kindness meditation en inglés o mettabhavana en pali) se enfoca en el desarrollo o cultivo de sentimiento
El cultivo de la bondad amorosa y la neuroplasticidad de nuestro cerebro La bondad es una de las cualidades fundamentales que podemos tener y, también, una de las más poderosas.
Estos resultados no aparecerán en ninguna postal de Hallmark, pero la investigación ha demostrado que el amor romántico tiende a activar las mismas áreas de recompensa del cerebro que la