Principios éticos recomendados para los profesores de Mindfulness y Compasión La Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión está comprometida con mantener los más altos estándares de […]
Cómo elegir un profesor de Mindfulness y Compasión Las prácticas de Mindfulness y Compasión han adquirido una enorme popularidad en la última década. Su auge responde tanto a la necesidad
Principios éticos recomendados para los profesores de Mindfulness y Compasión La Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión está comprometida con mantener los más altos estándares de
Medicina de Estilo de Vida basada en Mindfulness La fundadora de Breathworks, Vidyamala Burch OBE, presenta el nuevo programa holístico de gestión de la salud, HEALS, en la Conferencia BSLM
Directorio de Profesores Acreditados MBPM en EAMBA: Directories of Qualified Teachers Sabes que nuestros profesores MBPM están listados en el Directorios de profesores acreditados que imparten programas de mindfulness y/o compasión
De acuerdo a un estudio, la terapia cognitiva basada en mindfulness es tan buena como las pastillas para prevenir la recurrencia después que una persona se está recuperando de episodios
La mejor práctica médica es que las personas con historia de depresión tomen antidepresivos durante dos años-pero la terapia cognitiva puede ser igualmente efectiva. De acuerdo a un estudio, la
Según un estudio publicado en la Revista Española de Geriatría y Gerontología, concluye que tratamientos no farmacológicos como mindfulness deben ser recomendados en la práctica clínica para el control evolutivo de
La práctica regular de mindfulness genera cambios físicos y funcionales en el cerebro. Modifica zonas clave asociadas con la memoria, el estrés y la atención, transformando la estructura neuronal a
¿Qué es el mindfulness sensible al trauma? La práctica sensible al trauma, o informada por el trauma, significa que tenemos una comprensión básica del trauma en el contexto de nuestro
